Primbon, Mistik, Klenik, Paranomal, Metafisika
Pendulum Audio Pembangkit Energi Metafisika
Metode Alternatif Tambah Tinggi Badan Rajah Penakluk Sukma
Super Hipnotis Modern : Pengaruhi Orang Jarak Jauh Audio Zikir Menetralisir Energi Negatif
Paket Belajar Hipnotis Audio Pembangkit Energi Metafisika
Pendulum Ajaib untuk Deteksi Berbagai Hal Tasbih Nur Karomah
Software Pemusnah Santet Rahasia Dahsyat Kunci Kekayaan Agung
Nomor Handphone Pendongkrak HOKI VCD : Senam Praktis Penyembuh Sgl Penyakit
ilmu tenaga dalam kalung penyembuh penyakit
 
Jum'at Kliwon, 31 Maret 2017 (3 Rajab 1438H)   

[ ADS ]
[ KEILMUAN ]

menaklukan pelaku ilmu gendam

agar lolos dari pemeriksaan oknum aparat

asma patirasa

rajah ilmu menghilang

asmak getak ambyak

doa pegangan para pemimpin

menundukan masyarakat di suatu daerah

khasiat hizib nasr




[ ARTIKEL ]

 inilah khasiat biji semangka yang jarang orang tahu

 biji pepaya ternyata sangat baik untuk kesehatan

 kepercayaan masyarakat tempo dulu terhadap mitos harimau

 tips jitu mengatasi fobia takut terbang

 beberapa tempat paling horor di dunia



[ TEROPONG ]
Tafsir Mimpi
Kedutan
[ MENU ]
JOIN NOW
LOGIN
Konsultasi Spiritual


Home > Artikel > Detail
Pelatihan Kecerdasan dan Stimulasi Otak

Cara Ampuh Mencegah Penyakit Kronis

by : Indospiritual
Kategori : Kesehatan
 

Penyakit kronis bisa menyerang siapapun. Apalagi jika gaya hidupnya tak sehat, makannya tak pilih-pilih dan malas berolahraga. Tetapi makanan tertentu diklaim bisa membantu mengurangi risiko penyakit kronis.

Ingatkah Anda dengan ungkapan 'satu apel sehari akan menjauhkan Anda dari dokter'. Hal serupa ternyata juga berlaku untuk kacang. Temuan ini dikemukakan peneliti dari Imperial College London.

Simpulan ini diperoleh dari hasil pengamatan terhadap 800.000 partisipan yang ada di seluruh penjuru dunia. Peneliti juga mengamati beragam jenis kacang yang dikonsumsi, semisal hazelnut atau kemiri, walnut atau kenari hingga kacang tanah.

Lebih lanjut diketahui bahwa mengonsumsi kacang-kacangan ini sebanyak 20 gram per hari atau sama dengan seukuran genggaman tangan dapat menurunkan risiko berbagai penyakit fatal seperti kanker dan penyakit jantung.

Risiko yang diturunkan untuk penyakit jantung mencapai 30 persen, kanker 15 persen dan kematian dini sebesar 22 persen, begitu juga dengan diabetes, yaitu sebanyak 40 persen.

Mereka yang rutin mengonsumsi kacang dalam jumlah tersebut juga berpeluang 50 persen lebih kecil untuk meninggal akibat penyakit pada sistem pernapasan.

Salah satu peneliti, Dagfinn Aune menjelaskan manfaat ini diperoleh karena kacang-kacangan, terutama kenari dan kacang pecan kaya akan sumber nutrisi menyehatkan seperti serat, magnesium dan lemak tak jenuh ganda (polyunsaturated fats).

"Jenis kacang tertentu, seperti kenari dan kacang pecan juga kaya akan antioksidan yang melawan stres oksidatif sehingga ada kemungkinan besar dapat menurunkan risiko kanker," jelas Aune seperti dilaporkan Independent.

Aune mengakui jika kacang-kacangan memang mengandung lemak, tetapi juga tinggi serat dan protein, sehingga dari waktu ke waktu dapat menurunkan risiko obesitas yang menjadi cikal bakal dari segala penyakit.

Sumber : detik.com

 



 
KOMENTAR ANDA :




ARTIKEL LAINNYA
musik : baik untuk jantung anda

khasiat daun zaitun

aneka makanan penolak penyakit

terapi alternatif untuk jantung

taichi tingkatkan sistem imun

saatnya berhenti merokok di tahun kelinci emas

obati dengkuran dengan potong lidah

solusi bagi yang ingin tampil tanpa kacamata

akupuntur bisa untuk mengatasi kebotakan

ludah kelelawar bisa atasi stroke

 
 
 
VIDEO MISTERI PILIHAN
Ular Berkepala Manusia di Trenggelek Jawa Timur
 


[ ADS ]
[ PRODUK ]

metode astral projection anti gagal

kumpulan audio hipnoterapi

program pembangkitan ilmu tenaga dalam

pagar gaib mobil

tasbih kayu kokka asli

metode alternatif menambah tinggi badan secara alami



[ PENCARIAN ]

Kata yang dicari



di



[ NETWORK ]




Vemale.com: Wanita Indonesia | Zodiak | Keluarga | Kesehatan | Kisah nyata



loading...

loading...

Email : support@indospiritual.com SMS CENTRE : 0813-8698-9797 (Sabtu/Minggu/Hari Besar Libur)
CopyLeft @ 2017, IndoSpiritual.com