Primbon, Mistik, Klenik, Paranomal, Metafisika
Pendulum Audio Pembangkit Energi Metafisika
Metode Alternatif Tambah Tinggi Badan Rajah Penakluk Sukma
Super Hipnotis Modern : Pengaruhi Orang Jarak Jauh Audio Zikir Menetralisir Energi Negatif
Paket Belajar Hipnotis Audio Pembangkit Energi Metafisika
Pendulum Ajaib untuk Deteksi Berbagai Hal Tasbih Nur Karomah
Software Pemusnah Santet Rahasia Dahsyat Kunci Kekayaan Agung
Nomor Handphone Pendongkrak HOKI VCD : Senam Praktis Penyembuh Sgl Penyakit
ilmu tenaga dalam kalung penyembuh penyakit
 
Minggu Pon, 17 Februari 2019 (11 Jumadil Tsani 1440H)   

[ ADS ]
bisnis crypto
[ KEILMUAN ]

menaklukan pelaku ilmu gendam

agar lolos dari pemeriksaan oknum aparat

asma patirasa

rajah ilmu menghilang

asmak getak ambyak

doa pegangan para pemimpin

menundukan masyarakat di suatu daerah

khasiat hizib nasr




[ ARTIKEL ]

 panjang umur dengan ramuan cokelat dan zink

 kesetiaan pria berdasarkan zodiaknya

 mengenal ilmu sirep

 tempat angker di dunia yang bikin penasaran

 menebak kepribadian wanita berdasarkan bentuk hidungnya



[ TEROPONG ]
Tafsir Mimpi
Kedutan
[ MENU ]
JOIN NOW
LOGIN
Konsultasi Spiritual


Home > Artikel > Detail
Pelatihan Kecerdasan dan Stimulasi Otak

Bersihkan Dahak ala Buddhist Healing Touch

by : Indospiritual
Kategori : Tips Gratis
 

Batuk adalah reaksi pertahanan mekanis tubuh untuk mengeluarkan benda asing atau dahak dari dalam kerongkongan. Menurut buku Buddhist Healing Touch, untuk membuang dahak dengan nyaman, coba teknik berikut ini:

- Ambil napas dalam-dalam dan kemudian tekan titik di cekungan leher yang berbatasan dengan dada (titik Tiantu) dengan jari. Upaya ini akan menghimpun tekanan di dalam yang akan membantu membersihkan dahak. Metode ini sangat bermanfaat terutama bagi pasien degan penyakit paru kronis.

- Hiruplah napas perlahan-lahan melalui hidung dan hembuskan lewat mulut dengan gerakan seperti bersiul. Kemudian, bukalah mulut, julurkan lidah, dan batuklah. Bila Anda baru saja menjalani operasi dan batuk menimbulkan rasa sakit, taruh bantal pada luka bekas operasi.

- Bila Anda mengidap bronchitis kronis, Anda harus sering melakukannya: Duduklah di tepi ranjang dengan kaki di atas lantai. Bungkukkan tubuh bagian atas Anda ke depan, raih dan pegang ujung jari kaki dengan tangan, lalu lepaskan. Setiap kali, lakukan latihan ini 24 kali. Kemudian pejamkan mata dan duduk diam selama 15 menit.

Sumber: Gaya Hidup Sehat



 
KOMENTAR ANDA :




ARTIKEL LAINNYA
tips hindari gendam dan pembiusan saat mudik

tips feng shui untuk kamar tidur

tips membuka indera ke 6 secara ilmiah

bambu rejeki si pembawa hoki

tips memilih warna baju

tips menanggulangi stres

tips memilih parfum untuk wanita berdasarkan zodiak

bulan kelahiran dan watak seseorang

menumpas asma secara alami

tips mengukur kekuatan batin anda

 
 
 
VIDEO MISTERI PILIHAN
Penampakan Hantu di South Ruislip London
 


[ ADS ]
[ PRODUK ]

metode astral projection anti gagal

kumpulan audio hipnoterapi

program pembangkitan ilmu tenaga dalam

pagar gaib mobil

tasbih kayu kokka asli

metode alternatif menambah tinggi badan secara alami



[ PENCARIAN ]

Kata yang dicari



di



[ NETWORK ]






loading...

Email : support@indospiritual.com SMS CENTRE : 0813-8698-9797 (Sabtu/Minggu/Hari Besar Libur)
CopyLeft @ 2019, IndoSpiritual.com