Primbon, Mistik, Klenik, Paranomal, Metafisika
Pendulum Audio Pembangkit Energi Metafisika
Metode Alternatif Tambah Tinggi Badan Rajah Penakluk Sukma
Super Hipnotis Modern : Pengaruhi Orang Jarak Jauh Audio Zikir Menetralisir Energi Negatif
Paket Belajar Hipnotis Audio Pembangkit Energi Metafisika
Pendulum Ajaib untuk Deteksi Berbagai Hal Tasbih Nur Karomah
Software Pemusnah Santet Rahasia Dahsyat Kunci Kekayaan Agung
Nomor Handphone Pendongkrak HOKI VCD : Senam Praktis Penyembuh Sgl Penyakit
ilmu tenaga dalam kalung penyembuh penyakit
 
Rabu Pon, 5 Agustus 2020 (15 Dzulhijjah 1441H)   

[ ADS ]
bisnis crypto
[ KEILMUAN ]

menaklukan pelaku ilmu gendam

agar lolos dari pemeriksaan oknum aparat

asma patirasa

rajah ilmu menghilang

asmak getak ambyak

doa pegangan para pemimpin

menundukan masyarakat di suatu daerah

khasiat hizib nasr




[ ARTIKEL ]

 membaca pikiran lewat mata

 riwayat hotel paling angker sedunia

 membaca romantisme seseorang lewat zodiak

 tips menjinakkan kekuatan jahat dalam benda pusaka

 fakta menarik mengenai mimpi



[ TEROPONG ]
Tafsir Mimpi
Kedutan
[ MENU ]
JOIN NOW
LOGIN
Konsultasi Spiritual


Home > Artikel > Detail
pelatihan seni penyembuhan

Manfaat Yoga Untuk Wanita

by : Indospiritual
Kategori : Kesehatan
 
Jaman modern ini, wanita mungkin bisa memperoleh segalanya. Pendidikan, pekerjaan, gadget, uang dan sebagainya. Namun seringkali wanita justru tak punya kebahagiaan karena penat dengan segala rutinitas dan emosi jiwa yang melanda hampir setiap hari. Anda butuh yoga.

Banyak yang mengira yoga itu hanya untuk mereka yang tinggal di kota besar. Padahal kejenuhan dan kepenatan bisa melanda siapa saja. Ini lho alasan Anda membutuhkan yoga.

1. Meningkatkan Kesabaran dan Fokus


Yoga mengandalkan pada pernafasan sehingga bisa memberikan efek yang baik bagi ketenangan dan kesabaran Anda. Bila Anda sedang jenuh, coba lakukan beberapa gerakan yoga dan meditasi agar bisa meredakan kepenatan Anda. Orang yang rajin meditasi dan yoga, biasanya memiliki pancaran aura yang menyejukkan.

2. Olah Kekuatan Tubuh


Banyak yang malas yoga karena menganggap gerakannya kurang spesifik dan tidak memberikan efek. Yoga justru bisa membantu Anda mengolah kekuatan tubuh. Bila Anda mengikuti gerakan yoga yang benar, maka Anda akan mengetahui bahwa yoga juga menyita energi Anda sehingga bisa membakar tenaga yang sudah ditabung di tubuh.

3. Menenangkan Pikiran


Salah satu kenikmatan yoga adalah perasaan tenang yang bisa Anda dapatkan melalui meditasi. Biasanya yoga dilakukan di tempat yang menunjang konsentrasi, bisa juga dengan menggunakan musik yang menenangkan sehingga memberi efek penyembuhan bagi batin-batin yang lelah.

4. Membuat Tidur Berkualitas

Bila Anda memiliki ‘jiwa yang terpelihara’ dengan baik hal ini bisa berdampak pada tidur Anda lho. Anda bisa tidur dengan lebih nyenyak dan berkualitas. Istirahat berkualitas adalah hal yang sulit didapatkan di jaman sekarang karena semakin banyak beban pikiran yang dimiliki wanita masa kini.

5. Membuat Anda Lebih Lincah

Dengan yoga, tubuh Anda tentu lebih bugar. Selain itu, tubuh juga terlatih untuk bergerak dan Anda menjadi sosok yang lebih lincah. Yoga bisa membantu Anda mendapatkan kelincahan khas wanita yang anggun. Didukung dengan bentuk tubuh yang bagus karena rutin berlatih yoga.

Sumber : joyfullyworld.blogdetik.com

 
KOMENTAR ANDA :




ARTIKEL LAINNYA
virus zika : wabah penyakit berbahaya yang mendunia

yoga : satukan tubuh pikiran dan jiwa

redakan sakit leher dengan meditasi 15 menit

terapi alternatif berhenti merokok dengan laser

ingin bugar? cobalah mandi kembang

khasiat minyak zaitun untuk kesehatan

upaya mensejajarkan kedokteran china tradisional dan modern

taichi tingkatkan sistem imun

dahsyatnya meditasi dan pengaruhnya pada otak

puasa sekali seminggu bisa bikin panjang umur

 
 
 
VIDEO MISTERI PILIHAN
Penampakan Hantu di Sawah Siang Hari
 


[ ADS ]
[ PRODUK ]

metode astral projection anti gagal

kumpulan audio hipnoterapi

program pembangkitan ilmu tenaga dalam

pagar gaib mobil

tasbih kayu kokka asli

metode alternatif menambah tinggi badan secara alami



[ PENCARIAN ]

Kata yang dicari



di



[ NETWORK ]


loading...

Email : informasipenting88@gmail.com
CopyLeft @ 2020, IndoSpiritual.com