Primbon, Mistik, Klenik, Paranomal, Metafisika
Pendulum Audio Pembangkit Energi Metafisika
Metode Alternatif Tambah Tinggi Badan Rajah Penakluk Sukma
Super Hipnotis Modern : Pengaruhi Orang Jarak Jauh Audio Zikir Menetralisir Energi Negatif
Paket Belajar Hipnotis Audio Pembangkit Energi Metafisika
Pendulum Ajaib untuk Deteksi Berbagai Hal Tasbih Nur Karomah
Software Pemusnah Santet Rahasia Dahsyat Kunci Kekayaan Agung
Nomor Handphone Pendongkrak HOKI VCD : Senam Praktis Penyembuh Sgl Penyakit
ilmu tenaga dalam kalung penyembuh penyakit
 
Rabu Pon, 5 Agustus 2020 (15 Dzulhijjah 1441H)   

[ ADS ]
bisnis crypto
[ KEILMUAN ]

menaklukan pelaku ilmu gendam

agar lolos dari pemeriksaan oknum aparat

asma patirasa

rajah ilmu menghilang

asmak getak ambyak

doa pegangan para pemimpin

menundukan masyarakat di suatu daerah

khasiat hizib nasr




[ ARTIKEL ]

 membaca pikiran lewat mata

 riwayat hotel paling angker sedunia

 membaca romantisme seseorang lewat zodiak

 tips menjinakkan kekuatan jahat dalam benda pusaka

 fakta menarik mengenai mimpi



[ TEROPONG ]
Tafsir Mimpi
Kedutan
[ MENU ]
JOIN NOW
LOGIN
Konsultasi Spiritual


Home > Artikel > Detail
Aktivasi otak untuk dewasa

Rahasia Anak Langsing? Cukup Sedikit Berlari

by : Indospiritual
Kategori : Kesehatan
 

Anak Anda kelebihan berat badan? Jangan khawatir. Ajaklah mereka bermain-main agar kegemukan tidak hinggap di tubuhnya. Menurut para peneliti Inggris dan AS, cukup dengan bermain bola selama atau berenang selama 15 menit, bisa menghindarkan anak-anak dari kegemukan.

Penelitian terhadap 5.500 anak yang dipasangi piranti sensor gerakan menunjukkan bahwa mereka yang lebih banyak bergerak, cenderung tidak mengalami kegemukan. Aktivitas yang paling membantu mencegah kelebihan berat badan adalah gerakan penuh semangat dalam jangka waktu pendek.
 
Anak-anak yang melakukan kegiatan fisik selama 15 menit saja dalam sehari, memiliki kecenderungan 50 persen terhindar dari obesitas dibanding mereka yang tidak aktif. Begitu diungkapkan para peneliti dalam jurnal PLoS Medicine.

"Data menunjukkan bahwa aktivitas fisik dengan intensitas lebih tinggi sepertinya lebih penting daripada aktivitas secara keseluruhan," tulis Andy Ness dari University of Bristol. "Artinya cukup dengan aktivitas bersemangat dalam jangka pendek, anak akan terhindar dari kegemukan."

"Kami tahu bahwa pengaturan pola makan juga penting. Namun riset ini menekankan bahwa kita tidak boleh melupakan olahraga," lanjutnya. "Uniknya, cukup dengan sedikit saja aktivitas, kita bisa mendapatkan hasil yang sangat berbeda."

Seperti diketahui, kegemukan semakin banyak dijumpai pada anak-anak dan remaja di banyak negara. Penyebabnya adalah karena orang lebih banyak asupan kalorinya dibanding yang dibakar. Pada anak-anak, masalah kegemukan ini cenderung lebih mudah diatasi dibanding pada orang dewasa. Bila aktivitas 15 menit saja bisa mencegah anak-anak dari kegemukan, maka pada orang dewasa aktivitas ini sepertinya harus ditambah.


sumber : kompas.com



 
KOMENTAR ANDA :




ARTIKEL LAINNYA
pengobatan autisme dengan terapi pijatan kaki

obati gigi sensitif dengan herbal

terapi ozon untuk kesehatan

menemukan sehat dalam yoga

mimpi mempengaruhi kesehatan fisik dan mental

sepuluh hal yang anda perlu ketahui tentang pilek

sembuh dari kanker berkat kunir putih

kisah seekor kucing yang mampu mendeteksi kanker

potensi penyakit berdasarkan golongan darah

mau langsing? pake saja brainwave!

 
 
 
VIDEO MISTERI PILIHAN
Manusia Listrik
 


[ ADS ]
[ PRODUK ]

metode astral projection anti gagal

kumpulan audio hipnoterapi

program pembangkitan ilmu tenaga dalam

pagar gaib mobil

tasbih kayu kokka asli

metode alternatif menambah tinggi badan secara alami



[ PENCARIAN ]

Kata yang dicari



di



[ NETWORK ]


loading...

Email : informasipenting88@gmail.com
CopyLeft @ 2020, IndoSpiritual.com