TUJUH tahun lalu, Ira Arisanti masih bekerja di sebuah perusahaan swasta dan baru saja sembuh dari sakit. Untuk memulihkan imunitas tubuhnya, ia memilih olah tubuh yoga. Pada tahun 2006, setelah sekian lama merasakan manfaat yoga, ia banting setir. Karier di perusahaan ia tinggalkan dan kini menjadi guru yoga.

Dalam kisah "Legenda Pendekar Rajawali", Master Yi Deng menggunakan ilmu menotok titik akupuntur "Yi Yang Zhi" menyembuhkan luka dalam pada tubuh Huang Rong. Ilmu kungfu dengan tingkatan teramat tinggi yang dikisahkan di dalam cerita silat apakah benar atau palsu? Baru-baru ini, beberapa orang yang memiliki ilmu tinggi ini, satu persatu diekspos oleh media massa.

Apakah Anda sulit memejamkan mata meski lampu kamar sudah dimatikan dan jarum jam menunjukkan pukul 02.00 dini hari? Anda tidak sendirian. Penelitian yang dilakukan oleh Center for Disease Control and Prevention, AS, menunjukkan, 30 persen populasi masyarakat mengalami gangguan tidur.

Bagi sekelompok orang, perawatan jerawat konvensional tidak selalu ampuh. Perawatan ini dapat juga menyebabkan efek samping mulai dari iritasi kulit hingga bayi terlahir cacat. Kekhawatiran lainnya adalah resistensi antibiotik, sebab antibiotik banyak digunakan pada perawatan jerawat konvensional. Sebuah studi di U.K. melaporkan bahwa lebih dari satu dari setiap dua pasien jerawat yang diobati dengan antibiotik, membawa strain resisten dari dua bakteri berbeda yang sering ditemukan pada kulit.

Setiap manusia memiliki kekuatan untuk menyembuhkan diri dari berbagai penyakit, termasuk yang ganas seperti kanker. Namun tak semua orang menyadari potensi itu. Untuk keperluan itu, ada sebuah metode penyembuhan dengan mendorong seseorang menyembuhkan diri sendiri.

Disebut kunyit atau juga kunir, tanaman yang memiliki nama latin Curcuma longa ini adalah salah satu tanaman rempah dan obat yang tumbuh di wilayah Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Hampir setiap orang di Indonesia mengenal dengan baik apa itu kunyit. Dalam kesehariannya, rempah satu ini menjadi pelengkap bumbu masakan serta jamu yang menjaga kesehatan dan kecantikan.

Detoks merupakan topik yang hangat diperbincangkan saat ini. Detoks diyakini menjadi cara terbaik untuk hidup sehat. Hanya saja, banyak orang yang ingin melakukan detoks, tetapi tidak tahu caranya.

Bawang putih adalah salah satu bumbu dapur yang bisa memberikan banyak manfaat. Meski aromanya cukup menyengat, namun khasiatnya lebih sehat dari yang kita bayangkan. Jangan singkirkan bawang putih yang ada dalam piring Anda. Mulai dari sakit jantung hingga kanker bisa dicegah oleh si kecil ini. Bila ada irisan tipis atau bongkahan bawang putih, coba kunyah dan dapatkan manfaat baik ini.

Gigi sensitif merupakan istilah umum yang dipakai untuk menunjukkan adanya dentine hypersensitive (DH) yaitu terbukanya dentin akibat menipisnya email dan atau turunnya gusi.

Kemenyan identik dengan hal-hal mistis. Tapi tahukah anda, pohon kemenyan ternyata memiliki banyak fungsi dan manfaat di kehidupan. Selain untuk ritual mistis, konservasi alam dan bahan parfum, juga bisa sebagai obat, seperti batuk, laringitis, bronkitis, antiseptik dan antibakterial.

Mimpi bukanlah sekadar bunga tidur. Ternyata mimpi juga memainkan peran penting dalam mempertahankan kesehatan fisik dan mental.

Mata adalah organ penting bagi setiap manusia. Pemeliharaan kesehatannya bisa diiakukan dengan akupuntur, pijat, dan senam mata.

Para peneliti BPPT ditantang untuk menciptakan mesin ekstrak tanaman, karena mesin ini bisa membuat bahan baku aromatik alam Indonesia menjadi produk-produk kosmetik yang harganya ribuan kali lipat.

Dunia medis atau kesehatan ternyata ada cukup banyak fakta atau mungkin mitos-mitos aneh dari zaman dahulu. Beberapa di antaranya masih dipercaya hingga sekarang.

Menurut laporan dari media New Scientist, ilmuwan menemukan bahwa meditasi tidak hanya dapat membuat jiwa menjadi baik dan tenang namun juga dapat mengubah struktur otak.

Sebuah tim ilmuwan di Amerika mengungkapkan hal yang cukup mengejutkan dalam The Psychological Science Journal. Seperti yang dikutip dari geniusbeauty, ternyata selain obat-obatan, berharap terbukti berhasil menyembuhkan depresi.

Kasus insomnia ini bukan hanya dialami oleh beberapa orang. Setidaknya masalah insomnia dialami oleh banyak orang di seluruh dunia. Berdasar survei dari Crampex pada 2017, setidaknya 86 persen orang Inggris mengalami masalah gangguan tidur. Mengutip berbagai sumber, demi bisa tidur nyenyak, penderita insomnia pun rela melakukan berbagai cara, termasuk cara yang aneh.

Ada satu tips untuk wanita yang ingin tahu kepribadian seseorang, terutama pria. Jika Anda tidak ingin memiliki pasangan temperamental, sebaiknya hindari pria dengan jari-jari yang panjang.

HARI Yoga Internasional 21 Juni, menarik perhatian pelaku gaya hidup sehat, aktivitas fisik, serta kesehatan individu dan masyarakat. Yoga dapat membuat Anda lebih fit dan bugar setiap harinya.

Sakit kepala memang mengganggu. Apalagi jika Anda harus merasakan gejalanya berkali-kali dalam seminggu atau pada waktu yang berdekatan.